这本小册子是趁这次来到汉地，抽空和大家交流的一些学佛的体会。现在有很多人学佛的时间不算长，因此从一个初学者的角度，和大家来谈了怎么样来认识“皈依”和“传承”这两个学佛的基本内容，以及弘法时应该注意的几个问题，再粗浅地解释了一下《三主要道论》，最后再谈了一些对放生的体会。虽然本人闻思和修行还很浅陋，但依止了大恩上师法王如意宝很多年，从他老人家那里得到了不少从诸佛菩萨和传承祖师那里传下来的清净传承。祈愿依靠上师三宝，以及智慧和世间护法神的加持，使这一点法供养能变成明灯，照亮大家的修行之路。

智圆法师

二零零七年神变月十五日