《金刚乘共同前行引导之补文

——遍知言教解脱车》片段

第二，中善以共同四部退心法净治自相续分二：一、入座前之前行；二、分说别别修习。

初者，在不生昼时人之行走往来、夜间读诵之声等静虑之刺的静处。于舒适的坐垫上修身要毗卢七支：一、两足左下右上，结金刚跏趺坐；二、手结定印；三、两肩平张；四、脊椎自然直竖如叠金钱；五、舌抵上颚；六、颈曲微俯；七、眼球不动、睫毛不眨、垂视鼻尖前方虚空，头不歪斜而直起，需要身体一切部分都集中精力而住。其原因：身如都市、脉如道路、气如马、识如跛人之故，好好运行的话，密门被遮止故，如同人马入内而被管制不会乱走一样。又如蛇有身支，然不掐的话不显出故，做了身要及将会大驯服的方便故，诸智慧之现将会增长。诸前辈智者成就者曾说：由组织好身的缘起故，心中现起证德，有如是所为之义。