《金刚乘共同前行引导之补文
——遍知言教解脱车》片段
第二,中善以共同四部退心法净治自相续分二:一、入座前之前行;二、分说别别修习。
初者,在不生昼时人之行走往来、夜间读诵之声等静虑之刺的静处。于舒适的坐垫上修身要毗卢七支:一、两足左下右上,结金刚跏趺坐;二、手结定印;三、两肩平张;四、脊椎自然直竖如叠金钱;五、舌抵上颚;六、颈曲微俯;七、眼球不动、睫毛不眨、垂视鼻尖前方虚空,头不歪斜而直起,需要身体一切部分都集中精力而住。其原因:身如都市、脉如道路、气如马、识如跛人之故,好好运行的话,密门被遮止故,如同人马入内而被管制不会乱走一样。又如蛇有身支,然不掐的话不显出故,做了身要及将会大驯服的方便故,诸智慧之现将会增长。诸前辈智者成就者曾说:由组织好身的缘起故,心中现起证德,有如是所为之义。